Magnesium Glycinate 400mg cytrynian magnezu suplement diety 180 tabletekGlicynian magnezu to forma magnezu zwizana z aminokwasem glicyn, co uatwia jego wchanianie w jelitach. Magnez to minera niezbdny dla wielu funkcji organizmu bierze udzia w produkcji energii i metabolizmie, skurczu mini, przewodnictwie nerwowym oraz mineralizacji koci. Jest take niezbdnym kofaktorem dla okoo 300 enzymw. Wrd procesw zalenych od magnezu znajduj si m. in. produkcja tuszczw i biaek oraz metabolizm glukozy. Stan magnezu w organizmie ma